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Viele Menschen kennen das Gefühl, an sich zu zweifeln. Obwohl sie sich bemühen, Verantwortung übernehmen und von anderen durchaus geschätzt werden, bleibt… weiterlesen

Viele Menschen kennen diesen Gedanken aus der Psychotherapie. Besonders bei regelmäßigen Terminen entsteht manchmal Unsicherheit: „In meinem Alltag passiert… weiterlesen

In der personzentrierten Psychotherapie ist die therapeutische Beziehung nicht nur die Grundlage der gemeinsamen Arbeit – sie ist selbst ein zentraler Teil des therapeutischen… weiterlesen

Viele Menschen gehen mit sich selbst strenger um als mit anderen. Gerade wenn etwas nicht gelingt oder wir uns überfordert fühlen, tauchen schnell kritische Gedanken auf: „Warum… weiterlesen

Manche Gefühle kommen plötzlich und mit großer Intensität. Sie können uns regelrecht überrollen – wir fühlen uns ängstlich… weiterlesen

In der personzentrierten Psychotherapie geht man davon aus, dass jeder Mensch eine grundlegende Fähigkeit zu Entwicklung und Wachstum in sich trägt. Der Psychologe Carl… weiterlesen