Inspiration
Viele Menschen kennen diesen Gedanken aus der Psychotherapie. Besonders bei regelmäßigen Terminen entsteht manchmal Unsicherheit: „In meinem Alltag passiert gerade gar nicht so viel.“ … „Ich habe heute nichts Wichtiges zu erzählen.“ … „Reicht das überhaupt für eine Therapiestunde?“ … Diese Sorge ist sehr häufig – und oft bereits ein wichtiger Teil des therapeutischen Prozesses. weiterlesen
Mag.ᵃ Sara Brunner, BA
09.06.2026
In der personzentrierten Psychotherapie ist die therapeutische Beziehung nicht nur die Grundlage der gemeinsamen Arbeit – sie ist selbst ein zentraler Teil des therapeutischen… weiterlesen
20.05.2026
Viele Menschen gehen mit sich selbst strenger um als mit anderen. Gerade wenn etwas nicht gelingt oder wir uns überfordert fühlen, tauchen schnell kritische Gedanken auf: „Warum… weiterlesen
29.04.2026
Manche Gefühle kommen plötzlich und mit großer Intensität. Sie können uns regelrecht überrollen – wir fühlen uns ängstlich… weiterlesen
24.03.2026
In der personzentrierten Psychotherapie geht man davon aus, dass jeder Mensch eine grundlegende Fähigkeit zu Entwicklung und Wachstum in sich trägt. Der Psychologe Carl… weiterlesen
16.02.2026